Hieronder twee voorbeelden van de 8 Brocades, een serie traditionele Qigong oefeningen. Er zijn opmerkelijk vele verschillen in de uitvoering. De 8 brocades van Mimi Kumo Deemer in het eerste filmpje kan ik je aanbevelen om eens uit te proberen om het verschil tusen oude Qigong vormen van Chi Neng Qigong te voelen. Zolang je nog niet ver gevorderd bent in Zhi Neng Qigong kan je allerlei andere vormen testen of ze bij je passen. Meester Ooi Han Kean raadt gevorderde Chi Neng beoefenaars af andere vormen te gebruiken.

In dit tweede filmpje zie je een meer traditionele vorm van de 8 brocades. Deze oefening is een stuk minder simpel en vraagt veel meer souplesse.