Beschrijving

Workshop voor het Hart

Elke laatste zaterdag van de maand

NB met uitzondering van zaterdag 29 november ivm mijn reis naar Nepal

10:00 uur tot 14:00 uur

We gaan deze dag onze aandacht helemaal op het hart richten.

We gaan de Qi (levensenergie) van het hart versterken met eenvoudig aan te leren Qigong oefeningen voor het hart uit level 1, 2, 3 en traditionele Qigong.

Met chanten, ademhalingsoefeningen en een healing.

Deze workshop is geschikt voor iedereen die de liefdevolle Qi van het hart wil cultiveren.

Een krachtige hart Qi zorgt voor kalmte, vreugde (zonder euforie) en straalt uit naar je omgeving.

Dus ook voor beoefenaars zonder hartklachten.

De Qigong oefeningen helpen bij revalidatie en tegen hartritmestoornissen

Mail leen@mu-long voor meer informatie